Home

هل الخوخ من الحمضيات

تزرع بصورة أقل من أنواع الحمضيات الأخرى، مع أنها هُجّنت مع الأنواع الأخرى. تحوي هذه المجموعة 15 نوعاً كليمونتين (فاكهة أشارت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Obesity &Therapeutics عام 2017 إلى أنّ استهلاك الخوخ المجفف يساعد على تقليل الدهون المتراكمة في الأنسجة، ونمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، ويُحسّن أيض السكر، والدهون، بالإضافة إلى تقليل الالتهاب، لذا فمن الممكن لاستهلاكه بشكلٍ منتظم أن يُقلل من خطر. يعد الخوخ من الفاكهة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض وغيرها من المواد الهامة جدًا للحفاظ على صحة الجسم ومن ضمن فوائده للجسم - الخوخ. - البرتقال. - الطماطم. فوائد للفواكه الحمضية. 1. تساعد فى تعزيز صحة الم تتكون هذه القشرة من القشرة الخارجية، والميسوكارب (الطبقة الصالح للأكل)، والقشرة الداخلية (طبقة غير محسوسة في بعض الأحيان تحمي البذور). نظرًا لأن قشرة endocarp رقيقة، فإن الأفوكادو هو توت تقنيًا. أما الخوخ، فلا يثعتبر من فئة التوت، إنما هو من فئة أخرى تُسمى دروبس Drups

قائمة الحمضيات - ويكيبيدي

  1. الحمضيات. تعد ثمار الحمضيات من النباتات الغنية بفيتامين c والمواد الكيميائية النباتية والألياف الغذائية، وسيجيب المقال عن سؤال ما هي أنواع الحمضيات بشكل وافٍ لكن أكثر أنواع الحمضيات شعبية هي البرتقال والذي يقدم عادة.
  2. زراعة الخوخ من البذور زراعة الخوخ بالبذور زراعة بذور الخوخ..الدُّراق ويُعرف أيضًا باسم الخوخ فاكهة تتبع.
  3. 2. الليمون: يطلق على ثمار الليمون اسم ملك الحمضيات بلا منازع، وذلك لفوائده العديدة واستخداماته الكثيرة كغذاء ودواء، وفاتح للشهيات ومعطر للأكلات، واستخدم قشره ولبه وبذره في كثير من الأدوية والعطور. أولاً: المكونات الغذائية لليمون : 80% من وزنه ماء، والباقي منه حامضان (حامض.
  4. تعتبر الحمضيات من الفواكه ذات الفوائد العديدة بداية من فائدتها كفاكهة ذات قيمة غذائية جيدة لتوفر الفيتامينات والألياف بها، ومروراً بفوائدها في التصنيع الغذائي حيث تصنع منها العصائر، ويستخرج من قشورها الزيوت العطرية الطيارة، ويستخرج من بقايا القشور مادة البكثين (ألياف.

هل تبحث عن حمية مُتكاملة للسكري، ما دور الفواكة في هذه الحمية؟ تعرف على الخوخ والسكري. يتجنب الكثير من مرضى السكري تتناول الفواكة، خوفًا من ارتفاع السكري. فما حقيقة. عموما ، هو ثمرة حمضية للغاية ويحتوي على حوالي 0.5 غرام من حمض الستريك لكل 100 غرام من الفاكهة. الفواكه الاستوائي علاج أشجار الخوخ التي تغمرها المياه - هل من السيء تناول الخوخ في المياه الدائمة في حين أن معظم نباتات المحاصيل لا تفضل أن يكون لديها مياه ثابتة ، فإن بعضها يمكن أن يتحملها بشكل أفضل من غيرها ينتمي البرتقال إلى عائلة الحمضيات، ويحتوي على الفيتامينات المهمة مثل فيتامين (B1)، وفيتامين (A)، وفيتامين (C)، كما يحتوي على الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفسفور، ويحتوي أيضاً على الأحماض الأمينيّة مثل حمض الفوليك، وبيتا كاروتين، والبكتين. ويوجد العديد من أنواع البرتقال.

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. تتميز المانجو بأنها من الفواكه التي تمنع حموضة المعدة وتساعد في خفض احتمالية الإصابة بقرح المعدة، فهي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب، التي تعمل على جعل المعدة باردة، وبالتالي تخفف من مشكلة الحموضة ، مثلها مثل عدة أنواع من الفواكه تقوم بهذا الدور مثل الموز، والمشمش، والخوخ، والكمثرى، والتوت، والكرز الحمضيات رائعة للمحافظة على الصحة. الحمضيات تساعد في الحد من الامراض المزمنة الناتجة عن السمنة. عبير العموديالخميس,08 أيلول (سبتمبر) 2016 - 13:23. يكاد لا يخلو اي برنامج غذائي خاص بالرجيم من وجود فواكه الحمضيات من برتقال و جريب فروت و ليمون و كيوي و غيرها الكثير ، حتى اعتقد. لم يدرج الرمان ضمن قائمة الحمضيات ولكنه يتميز بالمذاق الحامضي و من امثلة الفواكة الحامضية البرتقال , الليمو الحمضيات. تعد الحمضيات نوعًا من الأشجار والشجيرات المزهرة، تعود أصولها إلى مناطق أستراليا وغينيا الجديدة وكاليدونيا الجديدة وجنوب شرق آسيا، وتزرع حاليًا في المناطق ذات المناخ الاستوائي وشبه الاستوائي في جميع أنحاء.

لمحة تاريخية. لأنه لا يمكن تحديد أصل ظهور الفواكه الحمضية بشكل دقيق، يعتقد الباحثون أنها بدأت بالظهور في جنوب شرق آسيا في عام 4000 قبل الميلاد. ومن هناك، بدأ انتشارها إلى شمال أفريقيا من خلال الهجرة والتجارة وهي فواكه شتوية تجمعها صفة العصيرية والحموضة التي مصدرها حامضا الستريك والأسكوربيك (فيتامين جـ)، وتعتبر الحمضيات من الفواكه ذات الفوائد العديدة بداية من فائدتها كفاكهة ذات قيمة غذائية جيدة لتوفر الفيتامينات والألياف بها، ومروراً بفوائدها في التصنيع الغذائي حيث تصنع.

فوائد الخوخ وأضراره - موضو

  1. البحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر الخوخ من الحمضيات منتجات الخوخ من الحمضيات رخيصة وذات جودة عالية لأسواق متحدثي arabic في alibaba.co
  2. هناك العديد من فوائد الحمضيات التي نستفيد منها فور تناولنا لها وهذا ما جعل الحمضيات واحدة من أكثر الفواكه الصحية اللازمة للإنسان بشكل يومي، والسؤال الذي يطرح نفسه الآن هل تعرف بعض من فوائد الحمضيات العديدة للصحة.
  3. هل التفاح من الحمضيات عائلة الحمضيات - مفهر . رويدا الشامسي. مايو 16, 2021. 23. عائلة الحمضيات هل التفاح من الحمضيات انواع الحمضيات وفوائدها ماهي اسماء الفواكة الحمضية كل ذلك في هذه السطور التالية
  4. هل من الجيد أكل قشر الخوخ؟ يحتوي قشر الخوخ الطبقة الرقيقة المخملية أو الناعمة على أهمية مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات والجهاز الهضمي
  5. هل الخوخ يساعد في التخسيس وحرق الدهون؟ أم أن هذا الاعتقاد خاطئ؟ وهل للخوخ فوائد أخرى لصحة الجسم؟ وما هي هذه الفوائد؟ للإجابة على هذه الأسئلة، تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال، والذي.
  6. الخوخ الطازج مناسب لأيام الحر لاحتوائه على مياه كثيرة مرطبة، كما أنه لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية

هل فاكهة الخوخ تزيد الوزن؟ • موقع مصر

البحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر هل الكيوى من الحمضيات منتجات هل الكيوى من الحمضيات رخيصة وذات جودة عالية لأسواق متحدثي arabic في alibaba.co حساسية الحمضيات. هل تمتلك واشنطن مفتاح الحل في أزمة سد النهضة؟. وكيل لاوتارو يحذر إنتر: نريد فهم كيف سيكون. تشعر الحامل أحياناً برغبة في تناول الحمضيات. فهل يجوز أن تتناول الحامل الحمضيات؟ الإجابة مع صحتي هل يمكن أن يصاب الطفل بالحساسية من الخوخ ؟ تميل معظم مسببات الحساسية الموجودة في الخوخ إلى الإختفاء و ذلك عند تحضيره بشكل صحيح لطفلك. من الأفضل دائماً طهي الخوخ بدلاً من إعطائه نيء لطفلك

فوائد اليوسفي للحامل - إستشاريماهي أنواع الأشجار ؟ - مجلة رجيم

هل العنب من الفواكه الحمضية - مفهر

10 أصناف من الخضروات الشائعة تبيّن أنها فواكه من الناحية

  1. - هبوط حاد في ضغط الدم. - انتفاخ الحلق والشفتين. - ضعف أو تسارع النبض. - فقدان الوعي. ويذكر أنه لا يوجد علاج شاف من حساسية الحمضيات، غير أن الأعراض قد تتلاشى مع الوقت
  2. كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الانخفاض في كمية الإستروجين. [بحاجة لمصدر
  3. هل يمكن أن يصاب الأطفال بالحساسية من الخوخ؟. تميل معظم مسببات الحساسية الموجودة في الخوخ إلى الاختفاء عند طهيها بشكل صحيح، لذا من الأفضل دائمًا طهي الخوخ بدلاً من إعطائه نيئًا للطفل، ومع ذلك.
  4. فى هذا الموضوع سوف نتناول معا مجموعة معلومات ثقافة عامة حول الطبيعة والحيوانات والعلوم والمختلفة ، ثقافة عامة ومعلومات هدفها إثراء العقل ومتعة الفكر جمعناها من الموسوعات المتخصصة نأمل أن تنال إعجابكم
  5. هل يعتبر الرمان من الحمضيات لم يدرج الرمان ضمن قائمة الحمضيات ولكنه يتميز بالمذاق الحامضي و من امثلة الفواكة الحامضية البرتقال , الليمون.
  6. هل يمكن أن يصاب الأطفال بالحساسية من الخوخ؟. تميل معظم مسببات الحساسية الموجودة في الخوخ إلى الاختفاء عند.
  7. يفاجأ الكثير من الناس عندما يعلمون أن البستانيين الشماليين يمكنهم زراعة الخوخ. المفتاح هو زراعة الأشجار المناسبة للمناخ. استخدم المعلومات الموجودة في هذه المقالة للتعرف على زراعة أشجار الخوخ الباردة القاسية في حدائق.
Sencor - Bayer CropScience Algérie

تنبع فوائد الخوخ للحامل من القيم الغذائية الخاصة بها، حيث أن الحبة متوسطة الحجم، والتي تقارب 150 غرام تحتوي على المغذيات التالية: 59 سعر حراري. 14 غرام من الكربوهيدرات. 1.4 غرام من الروتين. 0.4 غرام. الخوخ صديق مرضى السكرى.. تعرف على فوائده. ذكر موقع only my health الطبى أن التناول المعتدل من الخوخ يمكن أن يكون جزءا من النظام الغذائى للسكرى فى تحقيق الاستقرار فى مستويات السكر فى الدم المرتفعة. 2- الحديد المتواجد في كل من السلق، السبانخ، الكبدة. 3- فيتامين ب12 المتواجد في البيض. 4- وفيتامين سي الذي يزيد من امتصاص الحديد في الجسم، يتواجد في الحمضيات، البروكلي، الفلفل الأخضر وغيرها

كيفية زراعة الكوسا - موضوع

ما هي أنواع الحمضيات - سطو

يعتبر ارتجاع المريء هو حالة مزمنة ينتج عنها تدفق حمض المعدة إلى المريء بشكل متكرر. ولكن ما هي العلاقة بين اعراض ارتجاع المريء والتوتر النفسي تتميز عطور الحمضيات بأنها متعددة الاستخدامات، حيث بالإمكان اعتمادها لمختلف الأوقات، لا سيما خلال النهار، وهي مثالية لفصل الصيف، كونها تبث في المرأة الحيوية والنشاط، ورائحتها تدوم لساعات طويلة تُمزج الخوخ والسكر وملعقة صغيرة من الزنجبيل ونشا الذرة في قدر متوسطة الحجم. يُغلى مزيج الخوخ ويُغلى لمدة دقيقة واحدة. أخرج القدر من الموقد. صب الخليط الخوخ في المقلاة المعدة

هل من المناسب تناول الحمضيات في الليل؟ الفاكهة هي واحدة من أفضل الأطعمة الموجودة. يمكن أن تؤخذ في أي وقت من اليوم بفضل كمية الفيتامينات a و c والمعادن. يشار إلى الفاكهة في النظام الغذائي للبحر. في صور..أشهر الحمضيات وبعض فوائدها الصحية البرتقال..الأكثر شعبية. البرتقال هو الأكثر شعبية في كثير من البلدان هل توجد فيتامينات ومعادن في السكر؟ وتوصي جمعية القلب الأمريكية بعدم تناول أكثر من 100 سعر حراري من السكر، أي حوالي 6 ملاعق صغيرة يوميًا كأنثى. وكرجل يمكن الحصول على ما يصل إلى 150 سعرة حرارية. هل يعتبر الرمان من الحمضيات - إسألن . لم يدرج الرمان ضمن قائمة الحمضيات ولكنه يتميز بالمذاق الحامضي و من امثلة الفواكة الحامضية البرتقال , الليمو ; من الاستخدامات التجارية له تحضير المرملاد فوائد الخوخ لجسم المرأة: ما هي خصائص الثمار ، ما هي قيمتها أثناء الحمل ، هل يسمح بتناول الخوخ أثناء الرضاعة

زراعة الخوخ من البذور 1 - YouTub

عطور اقل من 199 عطور اقل من 199 سلة التسوق أوراق الحمضيات أوركيد الفانيلا ازهار الكمثرى اظهار اكثر مكونات القاعدة . أخشاب الأرز من فيرجينيا هل تحتاج مساعدة تعرف الحمضيات بتعزيزها مناعة الجسم، فما العلاقة بين الحمضيات والمناعة، وما العناصر الغذائية في الحمضيات التي تقوي مناعة الجسم؟ تعرف على ذلك من خلال هذا المقا عطور الحمضيات. العطور الحمضيّة تبعث الحيويّة والتألّق، وذلك باستخدام مستخلصات من الفواكه الحمضيّة، وكذلك أزهار وأوراق أشجارها. كونها طازجة ومنعشة ومليئة بالحياة، تعتبر المكوّنات الحمضيّة.

فيحد كثيرًا من الشعور بالتعب والإرهاق. - ألياف: يساعد الخوخ على تجنّب مشاكل الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي بسبب نسبة الألياف الموجودة في هذه الفاكهة. - الفيتامين B: يخفّف الفيتامين B من أعراض. العوامل البيئية التي تؤثر على نجاح الحمضيات. 1- درجة الحرارة: تعد من اهم العوامل التي تحدد مدى انتشار الحمضيات، حيث تحتاج زراعتها وانتاجها بوجه عام الى مناطق ذات مناخ خال من الصقيع، وتعد درجة الصفر المئوي وما تحتها. هل تُفكر في اقتناء عطرٍ جديدٍ؟ إليك 7 من أفضل العطور الرجالية وأكثرهم مبيعًا لهذا العام زيت النيرولي الذي يفيض بالرجولة والجرأة ليمهد الطريق أمام لمسات الحمضيات من اليوسفي والبرغموت. وجدت دراسة جديدة أجريت في جامعة أولم الألمانية أن الفيتامين ج ومادة البيتا- كاروتين قد يحميان من الخرف وتبلغ السعرات الحرارية في ليبتون ايس تي بنكهة الخوخ 76.8 سعره حرارية جميعها من السكريات في عبوة بحجم 320 مل، وللتعرف على بقية القيم الغذائية يُرجى الاطلاع على البطاقة الغذائية

معلومات عامة عن الحمضيات - الحمضيا

يحتوي الخوخ على كمية وافرة من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. كوب واحد من الخوخ يمكن أن يلبي ما يصل إلى 10% من احتياجاتك اليومية من الألياف في نظامك الغذائي تجاوز عدد المصابين بفيروس كورونا في العالم 100 ألف شخص، تُوفي منهم أكثر من 3400 شخص، مما أثار حالة عامة من الذعر. جرب صنع مربى الخوخ والفانيليا. إضافة القليل من الفانيليا يكمل نكهة الخوخ. أضف ملعقة صغيرة من معجون الفانيليا أو بذور حبة فانيليا واحدة إلى المربى، بمجرد الانتهاء من الطهي وتبرد. يقلب جيدا هل يمكن أكل أو شرب الليمون للوقاية من فيروس كورونا؟ يعد الليمون من الحمضيات الغنيه ب فيتامين c الذي يعزز المناعه و يقويها. فيتامين c لا يحمي من الاصاب

الحمضيات , الفوائد والغذاء - الحمضيا

الخوخ الفلفل اظهار اكثر chanel - 25 منتج. ترتيب | فرز هل تحتاج مساعدة ؟ يمكنك الحصول على المساعدة من خلال وسائل المساعدة المختلفة. ولكن عند وجود التهاب في المعدة يمكن تناول بضعة حبات من الكرز بشرط عدم أكلها مع منتجات حامضية أو شبه حامضية: التوت البري، الكرز الحامض، العنب، الخوخ والتفاح وبالطبع الحمضيات

عطر ميتسوكو غيرلان Mitsouko Guerlain

هل من مصمِّم؟‏ قشرة تمتص الصدمات. قشرة تمتص الصدمات. البوملي هو نوع من الحمضيات له ثمرة كبيرة طعمها بين الحلو والحامض.‏ وهو ينمو في اشجار يصل طولها احيانا الى ١٠ امتار هل الليمون والعسل مفيد للكحه. اذاً، بعد ان تعرفت على خصائص كل من العسل والليمون، بالطبع أصبحت تعرفين أنه من العلاجات الطبيعية للتخلص من السعال ، فحلاوة العسل تحفز الغدد اللعابية وتحث على. مرض التدهور السريع في الموالح. يعرف مرض التدهور السريع في الموالح باسم تريستيزا ، ويقضي المرض على بساتين الموالح المطعومة على أصل النارنج وغيره من الأصول القابلة للإصابة. وقد سجل هذا المرض في مصر عام ١٩٥١ هل جربت عصير الطماطم في الصيف ؟؟؟؟فوائد صحية و انتعاش رباني بعصير البندورة بلا ما تهلك البندورة الفاكهة المستديرة او ما يسمى بالطماطم مطيشة من الحمضيات لكن لا ما لا تعرفون عنها ايها. والتبقع الأسود على الحمضيات وهو من الأمراض الوافدة والتي تسبب تهديدًا خطيرًا لزراعات الحمضيات في كثير من البلدان. حوض البحر المتوسط وذبابة القرعيات بالإضافة إلى دودة حفار أفرع الخوخ.

كتبت- منة نافع: يعتبر الخوخ من الفواكه الصيفية المُنعشة، التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة للجسم من بينهما فيتامين أ، وفيتامين ب، والعناصر المهمة مثل البوتاسيوم، الماغنيسيوم، والزنك، والحديد، والفسفور. الخوخ له العديد من الفوائد المهمة للوقاية من الأمراض لأنه يحتوي على نسبة عالية من جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم، وقد قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية؛ فوائده للبشرة، والحامل، ولإنقاص الوزن. وبالتالي فإن الخوخ مسموح في نظام الكيتو دايت Keto Diet ولكن بتناول كميات مناسبة فقط. 3- الكنتالوب يتضمن على 11.2 جرام من الكربوهيدرات الصافية، أضافة إلى أنه غني بدرجة كبيرة بحمض الفوليك وفيتامين ج

الخوخ والسكري: دليلك الشامل - ويب ط

ذبابة البحر الأبيض المتوسط الاسم العلمي : Ceratitis capitata وهي من الحشرات الضارة التي تصيب معظم ثمار الفواكه المعروفة في منطقة البحر المتوسط مثل الخوخ والمشمش والمانجو والحمضيات والدراق والكمثرى والتفاح والجوافة والتين. هل الخوخ يزيد الوزن هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك تحب أشجار الحمضيات الطقس الدافئ وعادة ما تعمل بشكل جيد في الحالات الدافئة. ومع ذلك ، فكلما كان الطقس أكثر دفئًا ، زادت المشكلات وهي سقوط أوراق الحمضيات. هذه المقالة سوف تشرح أكثر مرض تصمغ الحمضيات من الأمراض الجد خطيرة التي تصيب أشجار الحمضيات وهو منتشر في جميع المناطق المنتجة للحمضيات وخاصة في المناطق الساحلية خاصة الشمال الغربي بحيث يلائمه المناخ الرطب المعتدل خاصة مناخ الابيض المتوسط حيث.

الفواكه و الأطعمة الغنية بحمض الستريك المرسا

تعددت الآراء بشأن الحمضيات حيث إنها أطعمة حولها الكثير من الأحاديث، فالبعض يفضلون تناولها، وآخرون يقولون أنها خطر علي المعدة، ولكن خلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد تناول الأطعمة الغنية بالحمضيات هل تحدث الصدمة التحسسية بسبب الدراق؟. تُصنّف ثمرة الدراق أو الخوخ ضمن الفاكهة حجريّة النواة (Stone fruits)، وهي من أنواع الفاكهة التي قد تسبّب الحساسيّة لدى البعض، وفي بعض الحالات النادرة قد يسبب تناول الدراق أو أي أطعمة. tyle=text-align: right;> هل فكرتِ يوماً أن لقشور الحمضيات التي تتناولين، وتحديداً في فصل الشتاء، استخدامات منزلية عدة؟ إليكِ استخدامات مذهلة لقشور الحمضيات في منزلكِ فوائد الحمضيات للبشرة والشعر والصحة . الحمضيات مثل الليمون الحلو والبرتقال والجريب فروت هذه الثمار يجب أن تكون مقشره قبل الاستهلاك، ويمكن أن تؤكل نيئة أو معصورة. أيضا يتم تقديم الحمضيات على اللحوم وتستخدم في السلاطات 23- هل هناك نوع من اللحوم الحمراء يُعد أفضل من حيث المأمونية؟ بحثت بعض الدراسات مخاطر السرطان التي ترتبط بمختلف أنواع اللحوم الحمراء مثل لحوم البقر والخنازير، وتلك التي ترتبط بمختلف أنواع.

هل الخوخ النسغ صالح للأكل؟ نعم ، عصارة الخوخ صالحة للأكل. في الواقع ، يتم تناولها عادة في الثقافة الصينية. كان الصينيون يتناولون راتينج شجرة الخوخ لآلاف السنين محاصيل الحمضيات; هل ترغب في زراعة شجرة خوخ جميلة في حديقتك وجمع الفواكه اللذيذة كل عام؟ يهدف التقليم إلى تقوية شجرة الخوخ ، في مرحلة نموها ، وإرسال قوتها إلى البستاني المناسب ماذا يمكن ان نصنع من الحمضيات؟ كعكة برتقال. مربى البرتقال. شراب\\ عصير. لماذا الحمضيات مفيده؟. علا عبد اللطيف. الغور الشمالي- يشكو العديد من مزارعي الحمضيات في لواء الغور الشمالي، من تسبب مرض غامض في تساقط ثمار الحمضيات بمستويات مرتفعة زادت في بعض البساتين على 30 % من مجمل أحمال الأشجار، ما يعني تكبدهم خسائر كبيرة. الحمضيات من الفواكه الموسمية الابرز في فصل الشتاء، و هي تحمل فضلاً عن طعمها الشهي العديد من الفوائد الصحية و الجمالية. فتناول الحمضيات يعزز من عمل الجهاز المناعي، كما ان الحمضيات تحمي من امراض القلب و السرطان و تخثر.